「敏感肌なんですが、フェイシャルって受けられますか?」
このご質問、カウンセリングでよくいただきます。
敏感肌の方がエステに対して不安を感じるのは、とても自然なことだと思います。過去に化粧品が合わなかった経験や、肌が赤くなりやすい経験があれば、なおさらです。
結論からお伝えすると、敏感肌だからといって、必ずしもフェイシャルを受けられないわけではありません。ただし、そのときの肌状態によって判断が変わります。
敏感肌といっても、状態はさまざま
「敏感肌」と一口に言っても、その原因や状態は人によって異なります。
- 乾燥による敏感肌:バリア機能が低下して、刺激を受けやすくなっている状態
- 季節の変わり目による敏感肌:気温や湿度の変化で一時的に肌が不安定になっている状態
- 花粉や紫外線の影響:外的な刺激で赤みや痒みが出やすくなっている状態
- 肌荒れ中:ニキビや炎症が出ているなど、明らかに肌が荒れている状態
どの状態かによって、施術できる内容や適切なタイミングが変わってきます。
エステティシャンより
「敏感肌だから無理ですよね?」と最初からあきらめている方も多いのですが、実際には施術内容を調整しながら受けられる方がほとんどです。まずは現在の肌状態をお聞かせいただければ、一緒に考えます。
施術内容は肌状態に合わせて変わる
同じメニューであっても、その日の肌状態によって内容を調整することがあります。
たとえば、普段は行う角質ケアを控えめにしたり、刺激の少ない成分に変えたりすることがあります。
MIAJUで大切にしていること
施術前に必ずカウンセリングと肌状態の確認を行っています。「今日はこの施術は控えましょう」と判断することもあります。無理な施術はしないことを大切にしています。
乳酸ピーリングのような比較的マイルドなケアでも、肌状態によっては時期を変えることがあります。
→ 乳酸ピーリングはどんな人に向いていますか?
敏感肌だからこそ、バリア機能を整えることが大切
敏感肌の方のフェイシャルは、「汚れを取る」だけが目的ではありません。
むしろ、肌を守る力(バリア機能)を整えることが大切です。
- 保湿をしっかり行い、乾燥による敏感を和らげる
- 肌に必要な潤いを補いながら、刺激を最小限にする
- 肌状態が落ち着いてから、少しずつケアの幅を広げていく
「敏感肌だからこそ、何もしない方がいい」ではなく、「敏感肌だからこそ、肌に合ったケアを続けることが大切」だと感じています。
施術を控えた方がよいケースもある
どんな状態でも受けられるわけではありません。以下のような場合は、施術をお断りしたり、時期を変えることがあります。
施術を控えた方がよいケース
- 肌荒れや炎症がひどい状態
- 日焼け直後で肌が赤くなっている
- 体調が優れないとき
- 強いかゆみや痛みがある
このような状態のときは、無理に施術を行うより肌が落ち着いてから来ていただく方が、結果的に良いケアができます。
赤みが出たときの対処法についてはこちらもご覧ください。
→ 顔の産毛脱毛後に赤みが出るのは普通?何日くらいで落ち着く?
まずは不安なことを相談してください
「敏感肌だけど受けられる?」「過去にエステで赤くなったことがある」「自分の肌に合うか心配」
こういった不安は、事前にお伝えいただけると助かります。
カウンセリングの段階で肌状態をお聞きしながら、その方に合った提案をしています。無理に施術を勧めることはありませんので、まずは気軽にご相談ください。
疲れ顔やくすみが気になる方はこちらもご覧ください。
→ 40代から「疲れて見える」のはなぜ?くすみとの関係
今回のおさらい
この記事のまとめ
- 敏感肌だからといって、フェイシャルを受けられないわけではない
- 敏感肌の原因や状態は人によって異なる
- 施術内容はその日の肌状態に合わせて調整する
- 肌荒れ中や体調不良のときは控えることもある
- 不安なことは事前に相談するのがおすすめ
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肌のバリア機能については、日本皮膚科学会でも詳しく解説されています。
「敏感肌だけど受けられるか不安」という方は、まずはお気軽にご相談ください。
MIAJUでは、カウンセリングで肌状態を確認しながら、その方に合ったケアをご提案しています。


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